CORSI PILATES ROMA, Studio Pilates Roma

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Iniziano i NUOVI CORSI di PILATES 2017/18 in orario serale!

Per tonificare e rinforzare il tuo corpo, dargli elasticità e renderlo armonioso.
ISCRIVITI AI NUOVI CORSI DI PILATES!
Lezioni una o più volte a settimana in orario serale.

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Ti aspettiamo!

Nuovi Corsi Pilates 2017/18

Rinforza il tuo corpo, modellalo, correggi la tua postura e migliora la fluidità dei tuoi movimenti!
Con i suoi movimenti lenti, senza impatto, che rispettando sempre i principi cardine quali Respirazione, Concentrazione, Controllo, Allineamento, Fluidità, Baricentro, Ordine e Rilassamento, è un metodo adatto a tutti .
Tanti esercizi diversi per un lavoro che parte dalla regione addominale, dorsale e lombare, fino ad arrivare ad allenare tutto il corpo.

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Cos'è il metodo Pilates?

Ideato dall'infermiere tedesco Joseph Pilates al freddo della cella dove scontò la sua prigionia durante la prima guerra mondiale e sviluppato negli anni che seguirono la sua liberazione, dall'Ottobre 2000 è stato riconosciuto come attività a se stante e immediatamente insegnato in tutto il mondo. Sempre più persone ogni giorno lo scoprono e, soprattutto, si accorgono di quanto è rapido e piacevole iniziare a godere dei suoi benefici!

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Oppure TELEFONA al 348-248.04.08 entro le h18.30
(dopo siamo tutti nelle sale a fare lezione e non possiamo rispondere)

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ORARI + sedi svolgimento corsi

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ORARIO NUOVI CORSI PILATES 2017/18

LIVELLO: ORARIO: SEDE:
CORSO PILATES
martedì h20.15
Inizio dal 3 Ottobre 2017
CSM
giovedì h20.15
Inizio dal 5 Ottobre 2017
CSM

frequenza 1 o 2 volte a settimana
durata lezione 1h
TI ASPETTIAMO!

SEDI SVOLGIMENTO corsi

I nostri corsi di PILATES si svolgono a Roma presso:

CSM: CENTRO STELLA MATTUTINA V. Cecilio Stazio, 34 - ROMA
(ci raggiungi facilmente se abiti in zona Balduina, Prati, Cipro, Centro, San Pietro, Trionfale, Cassia, Torrevecchia, Pineta Sacchetti, Monte Mario, Boccea, Cortina D'Ampezzo, Gregorio VII, Baldo degli Ubaldi, Flaminio, Parioli). Parcheggia a P.le delle Medaglie d'Oro, generalmente la sera c'e' sempre posto.

CSP: CENTRO SPORTIVO POLIZIA TOR DI QUINTO V. delle Fornaci di Tor di Quinto - ROMA
(anche qui i corsi sono aperti a tutti, basta iscriversi alla nostra scuola. Ci raggiungi facilmente se abiti in zona Prati Fiscali, Salario, Montesacro, Fleming, Parioli, Villaggio Olimpico, Corso Francia, Trionfale, Torrevecchia, Pineta Sacchetti, Cassia, Cortina D'Ampezzo, Flaminia, Saxa Rubra, Labaro) PARCHEGGIO INTERNO GRATUITO!

Ci raggiungi facilmente da tutta Roma Nord e Roma Est.

PRENOTA IL TUO POSTO, ci aiuterai a farti ballare meglio!

TI ASPETTIAMO

RICORDA: le palestre indicate ospitano i nostri corsi ma ORARI e DETTAGLI li organizziamo noi. SE VIENI IN GIORNI E ORARI DIVERSI da quelli indicati, NON TROVERAI NESSUNO che possa darti informazioni dettagliate. TELEFONA! (Tel. 339-250.80.90)